¿De cuántas grandezas nos privamos al creer que no somos lo suficientemente buenos o inteligentes? Estas ideas a las que estamos unidos emocionalmente por algún evento específico del pasado se han fijado por la repetición o por fuertes conexiones emocionales.

Gary Craig presenta a estas ideas como la escritura en las paredes de nuestra mente. Este concepto ilustra cómo nuestros pensamientos, palabras, imágenes, sentimientos o respuestas nos enlazan con las experiencias y acondicionamientos. EFT ayuda  desconectando esas conexiones emocionales y esa creencia de nuevo se convierten simplemente en una idea sin trascendencia y aunque todavía podemos pensar en cierta idea, ya no tiene poder sobre nosotros, ya no nos afecta, y ya no impulsa nuestros sentimientos y comportamientos.

Los siguientes artículos te ayudarán a entender el concepto de creencias limitantes y cómo eliminarlas con EFT.

La sabiduría de Mair Llewellyn respecto a la «Escritura en nuestras Paredes» 

EFT para creencias erróneas

Tratando creencias negativas con EFT

EFT resuelve creencias infantiles limitantes