Angela Treat Lyon ofrece una rutina de tapping la cual llama Tapping en Cascada. Contiene en ella una gran cantidad de tapping y va paralela a la idea de tapping continuo que sacó adelante el Dr. David Lake. Tendrán que intentarlo para ver si obtienen más beneficios que con las repeticiones de tapping en la forma normal. Ofrezco una perspectiva al final del artículo.

Por Angela Treat Lyon

Hola Gary,

Pensé que podrías estar interesado en una forma interesante por la que he llevado a la gente a través de EFT. Es poderosa, sublime y muy efectiva. La llamo Cascada de Tapping, porque se siente como estar parado debajo de una cascada de agua.

¿Tu sabes cómo algunas personas se encuentran atoradas en sus pensamientos y les cuesta mucho trabajo sentir o decir lo que pasa con ellos? Ya lo he utilizado con cientos de personas (tanto en sesiones en vivo como en mi tele-clase), y he encontrado que esta forma de tapping ayuda a que pasen de pensamiento a sentimiento en segundos.

En realidad es muy sencillo. En lugar de pasar de un punto al otro y hacer tapping en cada punto alrededor de 5-7 veces, vas cambiando gradual y suavemente con incrementos pequeños de media pulgada de un punto al siguiente, sólo haciendo tapping en los puntos de incremento.

Así que comienzas en el punto de la ceja y haces tapping hacia el lado del ojo en alrededor de 8 pequeños pasos, después hacia abajo y debajo del ojo en alrededor de 6-7, y así hacia abajo al lado de la cara hacia abajo de la nariz, por encima de los labios, bajo los labios y garganta y se sigue así.

Cuando llegas a los puntos de la clavícula, haces tapping en forma diagonal hacia el punto del bajo brazo, y circularmente hacia el punto del hígado en las costillas. Y saltas al interior de la muñeca y arriba a la punta de la cabeza y debajo de nuevo, si es que se siente apropiado o necesario.

Existen ahora algunas ideas y variaciones de dónde empezar, usualmente yo comienzo en la punta de la cabeza con un tapping circular suave, luego camino hacia abajo, al tercer ojo y hacia abajo. Sin ninguna regla en especial.

Me he encontrado que hay un bostezo casi instantáneo o un suspiro, particularmente para ansiedad y miedo. Yo lo hago cuando manejo en condiciones de clima pesado y me tranquilizo casi inmediatamente.

He incluido una parte de mi tele-clase sobre Abundancia Rebelde, en donde estábamos haciendo tapping con M__, quien sentía que “todo mundo ‘podía hacerlo’ (promoverse a sí mismo, tener abundancia, éxito, etc.) excepto yo”.

La tele-clase era Reforzando con Abundancia, Reforzando el Principio de lazos con la Madre – ambos para aquellos que no reforzaron lazos con sus madres y para aquellos que querían fortalecer sus lazos afectivos (no sólo con sus propias madres sino con la energía Arquetípica que hace posible estar abierto a la abundancia).

En el punto Karate:

Siento que todos los demás pueden hacerlo mientras yo no lo puedo hacer…

Siento como que me estoy perdiendo de algo…

no soporto promoverme a mí mismo…

porque tengo tantas dudas acerco de lo que valgo…

no he sido capaz de promoverme a mí mismo…

dudo de mí mismo…

por otro lado…

me siento especial…

los demás no lo ven…

es porque no me promuevo a mí mismo…

eso está bien, sigo deseando amarme y aceptarme…

no he sido capaz de promoverme a mí mismo…

porque no he sabido qué decir…

no he llegado a amar lo que hago…

no me siento un vendedor agresivo…

hoy voy a cambiar eso…

porque lo que voy a hacer ahora…

es continuar mi conexión con mi Madre (el Arquetipo)…

para poder sentir que estoy recibiendo…

y ser capaz de hablar desde un espacio de realización…

en lugar de estar necesitado…

Porque me amo y acepto a mí mismo…

en ocasiones me he sentido muy estúpido…

sé que soy inteligente…

cómo es que ellos lo tienen y yo no…

he intentado, intentado, intentado…

he hecho lo mismo que ellos hacen…

ellos tuvieron éxito y yo me quedé corto…

siento que hay una pared entro la vida y yo…

trabajo, trabajo y trabajo y qué consigo…

…¡Nada!

…¡Y me enoja tanto!

…Tengo toda esta energía invertida a través de mi sistema

…¡desde mi nacimiento y tal vez anterior!

…Pero sé que lo puedo revertir

…éste material de EFT resulta muy útil

…sé que puedo dar marcha atrás con las cosas que nunca supe

…hoy estoy usando esta energía

…para revertir el lazo inexistente con mi Madre

…para que así pueda abrir cada una de mis células

…mi cuerpo entero

…y mi sistema energético completo

…hacia el lazo con mi Madre que nunca tuve antes

…y cuando haga esto

…es una abertura al Principio de la Madre

…así que aunque no quiera a mi Madre

…está bien, no se trata de ella

…se trata del principio de recibir

…estoy eligiendo abrirme completamente el día de hoy

…ahora mismo, en este mismo momento

…PORQUE creo en mí.

El Tapping en Cascada desde la punta de la cabeza, sólo diciendo cada frase una tras otra a tu propio paso:

…creo en mí

…creo en este lazo

…no lo había tenido antes

…ni siquiera me había dado cuenta que no lo tenía

…el día de hoy estoy abriendo mi habilidad para recibir

…porque en el pasado

…no sabía hacia dónde voltear

…ni siquiera sabía qué hacía falta

…trataba, trataba y trataba

…y siempre me quedaba corto

…nunca alcanzaba mis propias expectativas

…así que siempre terminaba decepcionado

…quería, quería y quería

…y siempre me quedaba corto

…y me enojaba tanto

…y tan triste

…y decepcionado

…y deprimido

…toda esa energía estancada en mi sistema

…que he usado para el enojo y la tristeza

…decepción y depresión

…ahora mismo lo revierto

…para que en vez de eso lo utilice para creatividad

…y está brincando de un lugar a otro

…¡y diciendo que se trata de tiempo!

…¡dónde has estado todos estos años!

…¡he estado tratando de ayudarte!

…y no podía llegar

…estoy tan contento de estar conectado

…puedo ver una línea conductora

…de mí hacia mi madre

…y la abundancia que llevaba en su cuerpo

…todo el regreso a mi ancestro original

…de mi abuela a mi bisabuela

…tatarabuela y hacia atrás a través de los tiempos

…desde todo lo anterior, mandando un haz de luz

…para todas las abuelas

…todo para atrás hasta el comienzo

…y regresando a mí

…una línea sólida del estar conectado

…hacia el Principio de la Madre

…de amor, de abundancia

…y prosperidad

…ahora tomo la misma línea

…y disparo hacia delante

…a través de todos los miembros de mi familia

…y mis descendientes, quienes éstos sean

…abriendo esa línea de receptividad

…para que no sufran el ser cancelados

…ésta es la forma en que puedo compartir mi abundancia

…porque en realidad me amo y me acepto a mí mismo

…y hoy remuevo la pared,

…y la convierto en un río

…de abundancia y prosperidad

…estoy creando nuevos caminos de seguridad y prosperidad

Está bien, respira profundo, adentro y afuera. ¿Cómo se siente eso?

M___ dice. “Se siente de maravilla. Había ocasiones en que sólo quería dejar de hacer el tapping y abrir mis brazos para recibir. Se sentía como si quisiera abrir mis manos, mis palmas, mis dedos, el interior de mis brazos… ¡todo el frente de mi cuerpo, hacia ese recibir! ¡Mi cuerpo simplemente está abierto a toda esa abundancia que yo sabía que estaba ahí!”

Comentario de GC: Admiro la creatividad que hay en esto y ofrezco la siguiente perspectiva: (1) hay MUCHO tapping en este método y ese tapping persistente comúnmente produce esta sensación tan abierta y relajada. Esto es cierto para el tapping continuo, aunque se use o no este método de cascada y (2) resultados más profundos se pueden conseguir si uno apunta a los eventos específicos subyacentes al problema.

Mucho aloha

Angela

Angela Treat Lyon

Traducido por Laty Naime