Desarrollo Personal
Colapsando ‘pensamientos dolorosos’ durante una tele-clase de pérdida de peso
Carol Solomon, PhD recientemente condujo una tele-clase donde una de las participantes identificó muchos comentarios dolorosos respecto a su peso. Estos comentarios, por supuesto, son internalizados f…
Ange practica palabras de EFT mientras pierde peso y otros temas
Hola a todos, Ange Piette de Canadá, deja correr su imaginación durante el proceso de EFT y encuentra importantes palabras y temas. Ella dice, “a veces cuando estoy sobrepasada, lo obvio me elude. M…
Una perspectiva única para perder peso
He aquí una perspectiva útil por Angela Treat Lyon que puede ser particularmente útil para aquellos que tratan de eliminar kilos. Ella apunta a algunos aspectos emocionales que podrían estar en el fon…
Perder peso: “Dios mío, ¡qué gorda estás!”
En la mayoría de los casos, los esfuerzos para adelgazar se DEBEN centrar en los problemas emocionales sin resolver. Si no, las personas malgastan sus esfuerzos usando la fuerza de voluntad para conse…
Para lograr la pérdida de peso, los asuntos emocionales se tenían que ir primero
La industria de la pérdida de peso es inmensa en América y eso es en gran parte debido a que la gente no obtiene resultados a largo plazo. Por lo tanto van de plan en plan con la esperanza de encontra…
Más de 30 libras y contando…
Hay muchos puntos importantes en este detallado caso de pérdida de peso por la Dra. Carol Look y por tanto merece un estudio cuidadoso. Entre otras cosas, Carol dice, “No puedo enfatizarlo suficiente….
Para pérdida de peso: Aclarando grandes barreras emocionales
Muchas gracias a Michelle Hardwick de Nueva Zelanda por escribir esta muy detallada descripción de uno de sus talleres. El foco era en pérdida de peso y las muchas barreras emocionales que están en el…
Por qué la gente pierde peso después de usar EFT en los asuntos de la abundancia
Hola a todos, En esta serie de 2 partes la Dra. Carol Look desvela los mecanismos internos cuando utilizas EFT para los asuntos de la abundancia y explica por qué afectan al peso de uno. Por Carol L…
Karen Donaldson destaca algunos éxitos de «adelgazamiento» con sus clientes – muchas cuestiones secundarias exploradas
Hola a todos, Noten los muchos problemas relacionados que aparecieron en los tres clientes de Karen Donaldson. Estas son buenas descripciones para lidiar con cuestiones obstinadas de peso. Por Karen…
¿Voy a estar bien si pierdo esos kilos?
Hola a todos, Carol Solomon, le dio un enfoque afortunado a una problemática que estaba teniendo con una paciente comedora compulsiva. Observe ambas, la historia misma y el lenguaje utilizado. Por f…
EFT derrumba con éxito creencias infantiles acerca de los alimentos – cliente deja de comer en exceso
Hola a todos, ¿Cuántas veces nuestros hábitos alimenticios actuales reflejan las creencias que se nos dieron de niños? ¿Tenemos que «limpiar el plato», «siempre comer 3 comidas al día», etc., en obe…
¡Una madre adelgaza sin hacer ejercicio! (bueno… ¡otro que no sea correr detrás de su pequeño!)
Hola a todo el mundo, Conseguir un cuerpo delgado generalmente tiene más que ver con temas emocionales que con lo que se come. Es interesante comprobar que, si resolvemos los temas emocionales, el c…