Boletín Abril 2020

  Encabezado2015

Boletín de aprendizaje Abril 2020

Estimado/a compañero/a

Es normal sentirse triste, estresado, confundido, asustado o enfadado ante esta situación de emergencia por el Coronavirus. La expansión de éste brote nos enfrenta a una situación desconocida y amenazadora instalando en nuestro estado de ánimo emociones que interfiera en nuestra capacidad de gestionar la situación con eficacia. Por eso éste mes nos dimos a la tarea de elegir tres artículos y un video que ayudarán a disminuir sus niveles de estrés, miedo, angustia y ansiedad.

Esperamos que la información sea de su agrado.

No olvides compartir con nosotros tus experiencias!!

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insomnio dibujo
Video

EFT para el insomnio

Por Nadia Maurer

¿No has podido dormir en estos días? Realiza este Tapping conmigo para conseguir conciliar el sueño y descansar.

 

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Ansiedadcovid 
Primer Artículo

¿Cómo abordad la Ansiedad con EFT?

Por Ana Espiga y Concha Martínez del Río

Ana Mª Espiga López junto a Concha Martínez del Río hacen un análisis de este trastorno y establecen unas pautas básicas y completas para abordar con éxito este trastorno desde EFT.
 
 

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 eftnios
 
Segundo Artículo

EFT para miedos en los niños

Por Gary Craig

 

Hacer Tapping en los puntos de EFT probablemente resuelva los problemas o, por lo menos, aliviará el impacto que esta situación causa en el niño ya que están constantemente agarrando “cosas” de sus padres, noticias, internet, etc.

 

 

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estreseconomico 
       
 Tercer Artículo

EFT para el estrés económico

Por Nancy Privett

 

Aquí hay un enfoque para Tapping útil para la ansiedad causada por los duros tiempos económicos. Un agradecimiento a Nancy Privett por enviarlo. Dice “Cuando una crisis está rondándonos, podemos sentir una falta de control de los eventos externos. Sin embargo, tenemos poder y control completo sobre nuestro alineamiento energético interno. Sin la alineación energética tenemos poca claridad y posibilidad de resolución”.

 

 
 

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Muchos corazones un mismo latido

Estaremos encantados de recibir tus artículos, audios o vídeos sobre el uso de la técnica. Tus protocolos, tu manera especial de usar el Tapping, también tus éxitos y los fracasos que te sirvieron para mejorar. Todos aprendemos juntos. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. con Johana Cruz, editora del Boletín.

Asociación Hispana de EFT

 
 
 
 

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