Tapping para resolver el temor
Por Heriberto Bluhm
Nuestro Tapping de hoy va dirigido al temor a lo que vendrá, dado que he descubierto que es la emoción más fuerte de los últimos meses que las personas sienten con esta pandemia…
Pueden cambiar mis palabras si lo desean o no se sientan cómodas, cómodos con ellas. La idea es que puedan sentirse libres de trabajar el tema que les ocupe ahora.
Ante todo les invito a tomar un poco de agua para hidratarnos y vamos a medir, en una escala del 1 al 10, cuanto nos molesta en este momento el temor a lo que vendrá.
Vamos entonces a tapear sobre el punto karate:
Aunque me siento este temor por lo que estoy escuchando respecto a esta pandemia y el confinamiento que estoy soportando hace tanto tiempo, yo me amo, me valoro y me acepto.
A pesar de toda esta locura que veo a mi alrededor y que me está llevando a un temor extremo, porque no sé cómo va a seguir mi vida, me acepto, me respeto y me amo.
Aunque este temor a no saber qué pasará mañana con este virus que nos tiene a todos asustados, y no saber que pasará con mis seres queridos, que hace mucho no me dejan visitar, me acepto, me valoro, me respeto y me amo, por sobre todo.
Comenzamos en
CEJAS: este temor que siento ahora
FUERA DEL OJO: este temor al día de mañana
DEBAJO DEL OJO: este temor a lo que pasará
BAJO NARIZ: este temor que siento ahora
MENTÓN: este temor por mi futuro
CLAVICULA: este temor por el futuro de mis seres queridos
BAJO EL BRAZO: este temor porque no veo una luz al final del camino
BAJO TETILLAS: este temor que me quita el sueño
PULGAR: este temor que no me deja pensar claramente
INDICE: este temor generado por esta incertidumbre
MEDIO: este temor que siento cada día, todos los días
MEÑIQUE: este temor al encierro
KARATE: este temor a perder mi libertad
CORONILLA: este temor que siento ahora
CEJAS: este temor por sentirme controlado
FUERA DEL OJO: este temor por perderlo todo
DEBAJO DEL OJO: este temor que no me deja dormir en paz
BAJO NARIZ: este temor que produce en mí, los pensamientos más oscuros
MENTÓN: este temor que me genera una baja vibración
CLAVICULA: este temor que muestra todas mis debilidades
BAJO EL BRAZO: este temor que ya no puedo dominar
BAJO TETILLAS: este temor que hace de mi vida un calvario
PULGAR: este temor que frena todas mis acciones
INDICE: este temor que me lastima el alma
MEDIO: este temor que no me deja ver un futuro en paz
MEÑIQUE: este temor que no me deja avanzar en mi vida
KARATE: este temor que está poniendo en peligro mi vida
CORONILLA: este temor que quiero superar
9 GAMA – cierro ojos – muevo ojos a un lado – en círculo – tarareo – cuento - tarareo
CEJAS: este temor que viene a reflejarme algo
FUERA DEL OJO: y que quiere enseñarme…
DEBAJO DEL OJO: a elevar mi vibración…
BAJO NARIZ: porque vibrando alto…
MENTÓN: el temor desaparece
CLAVICULA: vibrando alto el amor se instala en mi
BAJO EL BRAZO: vibrando alto recupero mi equilibrio
BAJO TETILLAS: vibrando alto todo cambia en mi
PULGAR: vibrando alto, mi entorno también cambia
INDICE: vibrando alto recupero mi propio poder
MEDIO: vibrando alto mi sistema inmune se fortalece
MEÑIQUE: vibrando alto ya no hay posibilidad de enfermar
KARATE: vibrando alto solo queda estar en paz
CORONILLA: vibrando alto estoy en armonía
CEJAS: por eso elijo, aprender de esta situación y…
FUERA DEL OJO: decido elevar mi vibración
DEBAJO DEL OJO: determino vibrar en la frecuencia más elevada
BAJO NARIZ: la frecuencia del Amor
MENTÓN: porque merezco sentir el Amor por mí y los demás
CLAVICULA: decido liberarme definitivamente del temor a lo que vendrá y a todos los temores que lo acompañan
BAJO EL BRAZO: elijo estar en paz y armonía
BAJO TETILLAS: decido liberarme de toda la bioquímica que haya formado parte de este temor en mi
PULGAR: Decido liberarme también de todos los bloqueos energéticos que me han llevado a sentir este temor
INDICE: suelto, libero y perdono a toda persona, cosa o situación que haya contribuido a que se instale en mi este temor
MEDIO: puedo pensar ahora en el mañana sin sufrir
MEÑIQUE: abro mi corazón, me amo y me perdono por haberme permitido instalar el temor
KARATE: decido vivir una vida con muy alta vibración, sentir el amor y abrazarlo, sentir que cada parte de mi Ser está en armonía…
CORONILLA: me lleno de paz, de amor, de sabiduría, de equilibrio… sabiendo que estoy en el lugar correcto en el momento indicado.
Así es… inspiro y suelto
EL TEMOR A LO DESCONOCIDO
Dicen que antes de entrar en el mar,
el rio tiembla de miedo...
Mira hacia atrás...
Todo el camino recorrido...
Las cumbres, las montañas, el largo y sinuoso camino abierto a través de selvas y poblados...
Y ve frente de sí un océano tan grande, que entrar en él sólo puede significar desaparecer para siempre...
Pero no hay otra manera, el río no puede volver atrás...
Nadie puede.
Volver atrás es imposible en la existencia...
El río necesita aceptar su naturaleza...
Y entrar en el océano...
Solamente entrando en el océano, se diluirá el miedo...
Porque sólo entonces sabrá el río que no se trata de desaparecer en el océano...
Sino en convertirse en el océano
